Peeling: wat is het, welke soorten zijn er en wat doet het voor je huid?

Een peeling verwijdert dode huidcellen van het huidoppervlak en kan daardoor helpen om de huid gladder en egaler te laten ogen. Afhankelijk van het type peeling worden hiervoor bijvoorbeeld zuren, enzymen of een mechanische methode gebruikt. Er bestaan zowel milde peelings voor thuis als professionele behandelingen die dieper op de huid inwerken.

Een peeling kan worden ingezet bij verschillende huidwensen, zoals een doffe of onregelmatige huidstructuur, pigmentvlekken, fijne lijntjes en bepaalde vormen van acne en acnelittekens. Welke peeling geschikt is, hangt echter af van je huidtype, huidconditie en het gewenste resultaat.

In dit blog lees je wat een peeling precies is, welke soorten er bestaan, wat het met je huid doet en hoe je jouw huid na de behandeling het beste verzorgt.

💡 TIP: Wil je het herstelproces na een peeling bevorderen? Bestel Edula® zalf met 20% korting >>

Wat is een peeling?

Een peeling is een behandeling waarbij dode huidcellen aan het huidoppervlak worden verwijderd. Hierdoor krijgt de huid de kans om zich te vernieuwen en kan ze gladder, frisser en egaler ogen.

Niet iedere peeling werkt op dezelfde manier. Bij een mechanische peeling worden dode huidcellen bijvoorbeeld door wrijving verwijderd, terwijl een chemische peeling zuren gebruikt om huidcellen los te maken. Daarnaast bestaan er enzymatische peelings en verschillende professionele behandelingen.

Ook de intensiteit verschilt. Een oppervlakkige peeling werkt voornamelijk op het huidoppervlak en heeft meestal een korte hersteltijd. Een professionele chemische peeling kan daarentegen dieper inwerken.

Daarom verschilt ook de hersteltijd. Na een milde peeling merk je soms nauwelijks iets aan de huid, terwijl de huid na een intensievere behandeling enkele dagen rood, gevoelig, droog of schilferig kan zijn.

Welke peeling geschikt is, hangt daarom onder andere af van je huidtype, huidconditie en het resultaat dat je wilt bereiken.

Bij een peeling verwijdert een behandelaar dode huidcellen, waardoor de huid zich kan vernieuwen en gladder en egaler kan ogen.

Welke soorten peelings zijn er?

Er bestaan verschillende soorten peelings. Het belangrijkste verschil zit in de manier waarop ze dode huidcellen verwijderen en hoe intensief ze op de huid inwerken.

Chemische peeling

Bij een chemische peeling brengt een behandelaar een oplossing met bepaalde zuren op de huid aan. Veelgebruikte stoffen zijn bijvoorbeeld glycolzuur, melkzuur en salicylzuur.

Chemische peelings verschillen sterk in intensiteit. Zo bestaan er oppervlakkige peelings, maar ook medium en diepe peelings. Hoe intensiever de behandeling, hoe sterker doorgaans de reactie van de huid en hoe langer het herstel kan duren (1).

Fruitzuurpeeling

Een fruitzuurpeeling is een vorm van chemische peeling waarbij zuren zoals glycolzuur of melkzuur kunnen worden gebruikt. Deze zuren helpen dode huidcellen los te maken.

De sterkte en werking hangen onder andere af van het gebruikte zuur, de concentratie en de tijd dat het product op de huid blijft.

Enzymatische peeling

Een enzymatische peeling gebruikt enzymen om dode huidcellen aan het huidoppervlak los te maken. Deze vorm werkt anders dan een peeling met zuren en blijft doorgaans oppervlakkig.

Mechanische peeling

Bij een mechanische peeling verwijder je dode huidcellen door middel van wrijving. Denk bijvoorbeeld aan een scrub. Ook microdermabrasie is een mechanische methode waarbij een professional het huidoppervlak behandelt.

Vooral bij een gevoelige of geïrriteerde huid is het belangrijk om voorzichtig te zijn met intensieve scrubs, omdat te veel wrijving de huid kan irriteren.

Bio peeling

Een bio peeling is een behandeling waarbij vaak een combinatie van plantaardige ingrediënten en andere actieve stoffen wordt gebruikt. De precieze samenstelling en werking verschillen per behandeling en product.

Daarom betekent de term ‘bio peeling’ niet automatisch dat een behandeling geschikt is voor iedere gevoelige huid.

Laserpeeling

Bij een laserbehandeling gebruikt een specialist laserenergie om de huid gericht te behandelen. Afhankelijk van de gebruikte laser kan de behandeling zich richten op bijvoorbeeld de huidstructuur, pigmentverschillen of littekens.

Hoewel hiervoor soms de term ‘laserpeeling’ wordt gebruikt, werkt deze behandeling anders dan een traditionele chemische of mechanische peeling.

KORTOM:
Er bestaan verschillende soorten peelings, waaronder chemische, fruitzuur-, enzymatische en mechanische peelings. Daarnaast bestaan er behandelingen zoals bio peelings en laserbehandelingen. Welke behandeling geschikt is, hangt af van je huid en het gewenste resultaat.

Kun je thuis zelf een peeling doen?

Ja, er bestaan verschillende peelings die je zelf thuis kunt gebruiken. Denk bijvoorbeeld aan een milde chemische exfoliant met zuren of een mechanische peeling zoals een scrub. Deze producten werken doorgaans oppervlakkiger dan intensievere peelings die een huidtherapeut of andere professional uitvoert.

Welke thuispeeling geschikt is, hangt af van je huidtype en de ingrediënten en sterkte van het product. Vooral bij een gevoelige of droge huid is het verstandig om voorzichtig te beginnen. Te vaak of te intensief exfoliëren kan de huid namelijk irriteren en rood of droog maken (2).

Volg daarom altijd de gebruiksaanwijzing van het product en combineer niet zomaar verschillende exfoliërende producten met elkaar. Daarnaast is het belangrijk om de huid daarna goed te hydrateren en overdag tegen UV-straling te beschermen.

Hoe vaak kun je thuis een peeling gebruiken?

Dat verschilt per product en huidtype. Een sterkere werking betekent niet automatisch een beter resultaat. Wanneer je huid rood, branderig, droog of geïrriteerd reageert, kan dat een teken zijn dat je te intensief of te vaak exfolieert. Geef de huid dan rust en pas het gebruik aan.

Wat doet een peeling met je huid?

Tijdens een peeling worden dode huidcellen verwijderd die zich aan het huidoppervlak hebben opgehoopt. Daardoor kan de huid na de behandeling zachter en gladder aanvoelen en een frissere uitstraling krijgen.

Afhankelijk van het type en de diepte van de peeling kan de behandeling daarnaast de huidvernieuwing stimuleren. Sommige peelings worden daarom ingezet bij een doffe of onregelmatige huidstructuur, pigmentvlekken, fijne lijntjes, acne en bepaalde oppervlakkige acnelittekens.

Bij intensievere professionele peelings kan ook de aanmaak van collageen worden gestimuleerd. Dit kan op termijn bijdragen aan een stevigere en egalere huidstructuur.

Het uiteindelijke resultaat zie je niet altijd direct. Vooral na een sterkere peeling kan de huid eerst rood, droog, gevoelig of schilferig zijn. Terwijl de huid zich herstelt en vernieuwt, wordt het resultaat geleidelijk beter zichtbaar.

Wat zijn de voordelen van een peeling?

De mogelijke voordelen verschillen per type peeling. Een oppervlakkige thuispeeling heeft bijvoorbeeld een ander effect dan een professionele chemische peeling.

Afhankelijk van de behandeling kan het bijdragen aan:

• Een gladdere en egalere huidstructuur
• Een frissere en stralendere uitstraling
• Het verminderen van bepaalde pigmentvlekken
• Het minder zichtbaar maken van fijne lijntjes
• Het verbeteren van een onregelmatige huidstructuur
• Het verminderen van bepaalde vormen van acne
• Het verbeteren van oppervlakkige acnelittekens
• Het stimuleren van de huidvernieuwing

Welke peeling past bij jouw huid?

Welke peeling het meest geschikt is, hangt af van verschillende factoren. Zo spelen je huidtype, huidconditie, gevoeligheid en het resultaat dat je wilt bereiken een rol.

Heb je bijvoorbeeld vooral last van een doffe huid en oppervlakkige oneffenheden? Dan kan een mildere peeling voldoende zijn. Bij pigmentvlekken, acne of littekens kan een andere of intensievere behandeling nodig zijn.

Ook de concentratie van de werkzame stoffen en de diepte maken verschil. Laat een intensievere peeling daarom uitvoeren door een deskundige behandelaar die de behandeling op jouw huid kan afstemmen.

Hoe ziet je huid eruit na een peeling?

Hoe je huid reageert, hangt sterk af van de intensiteit van de peeling. Na een oppervlakkige behandeling kan de huid alleen wat rood of gevoelig zijn. Soms is nauwelijks hersteltijd nodig.

Na een intensievere peeling kan de huid daarentegen rood, droog en trekkerig aanvoelen. Bovendien kan de huid na enkele dagen gaan schilferen. Trek losse velletjes niet van de huid, maar geef de huid de tijd om zelf te herstellen.

Bij diepere professionele peelings duurt het herstel langer. Volg daarom altijd de nazorginstructies van je behandelaar.

Wat moet je doen na een peeling?

Na een peeling heeft de huid vooral behoefte aan rust, hydratatie en bescherming. De huidbarrière kan tijdelijk gevoeliger zijn, waardoor je verzorgingsroutine in de eerste periode extra belangrijk is.

Houd de huid goed gehydrateerd

Gebruik een milde verzorging die helpt om vocht in de huid vast te houden. Hierdoor voorkom je dat de huid onnodig droog en trekkerig aanvoelt.

Bescherm je huid tegen de zon

Na een peeling is de huid tijdelijk gevoeliger voor UV-straling. Vermijd daarom zoveel mogelijk directe zon en bescherm de huid goed met een hoge zonbeschermingsfactor.

Blijf van schilfers af

Gaat je huid schilferen? Trek de velletjes dan niet los en scrub de huid niet. Hierdoor kun je de huid namelijk opnieuw irriteren of beschadigen.

Vermijd irriterende huidverzorging

Geef de huid na een intensievere peeling eerst de tijd om te herstellen. Gebruik geen agressieve scrubs of andere sterk irriterende producten zolang de huid nog gevoelig is.

Na een peeling helpt een goede hydratatie om de huid soepel te houden, de huidbarrière te ondersteunen en het natuurlijke herstelproces te bevorderen.

Edula® zalf voor de verzorging na een peeling

Na een peeling kan de huid rood, droog, gevoelig of trekkerig aanvoelen en gaan schilferen. Een goede dagelijkse verzorging helpt om de huid gehydrateerd en soepel te houden en de huidbarrière te ondersteunen. Edula® zalf verzorgt en kalmeert de huid en helpt roodheid en schilfering te verminderen.

Edula® zalf vormt een beschermend laagje op de huid en helpt vochtverlies te beperken. Daarnaast heeft de zalf vochtvasthoudende en regulerende eigenschappen, waardoor de uitwisseling van vocht tussen de laagjes van de opperhuid wordt ondersteund. Hierdoor blijft de huid goed gehydrateerd en soepel en wordt het natuurlijke herstelproces van de huid bevorderd.

Edula® zalf bevat Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum, ingrediënten die bekendstaan om hun verzorgende en kalmerende eigenschappen.

De zalf is ontwikkeld in samenwerking met dermatologen en wordt inmiddels al ruim 35 jaar gebruikt voor de verzorging van de droge, kwetsbare en beschadigde huid, onder andere in ziekenhuizen en klinieken. Hierdoor heeft Edula® zalf zich door de jaren heen bewezen als een vertrouwd product voor de verzorging van de huid.

Geef je huid na een peeling de verzorging die ze nodig heeft en ondersteun het natuurlijke herstelproces met Edula® zalf!

Alle voordelen van Edula® zalf op een rijtje: 

• Hydraterende en beschermende zalf
• Ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid
• Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
• Helpt bij jeuk, irritatie en roodheid
• Vrij van hormonen en parabenen
• Geschikt voor elk huidtype
• 35+ jaar bewezen effectief

Gebruik:

Breng Edula® zalf 2 á 3 maal daags dun aan gedurende de dag wanneer de huid behoefte heeft aan extra verzorging. Voor het slapen gaan kun je de zalf eventueel wat rijker aanbrengen. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Bekijk ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf behaald zijn.

Bestel Edula® zalf met 20% korting en ontdek direct de effectieve werking >>

⭐Trustpilot review: “Ik gebruik de zalf nu 2 weken voor mijn gezicht en handen. Ik heb last van irritatie en rode huid, waarschijnlijk door zonbeschadeging. Nu ziet het er al heel rustig uit. Geen irritatie meer en de huid wordt al veel egaler. Ga er zeker mee door. Ben er heel blij mee. Raad het je zeker aan.” – Marian

Mijn ervaring met een TCA peeling

Zelf heb ik een TCA peeling van 18% laten uitvoeren. Ik was natuurlijk benieuwd wat de behandeling met mijn huid zou doen en hoe het herstel zou verlopen. Aangezien dit een vrij intensieve behandeling is werd mijn huid rood en begon deze in de dagen daarna flink te vervellen. Tijdens deze periode heb ik mijn huid goed verzorgd met Edula® zalf om haar gehydrateerd en soepel te houden en om het natuurlijke herstelproces te bevorderen.

Ik heb mijn ervaring met de behandeling, het vervellen en het herstel uitgebreid bijgehouden. Lees hier mijn volledige ervaring met de TCA peeling >>

Wanneer kun je beter geen peeling gebruiken?

Gebruik peelings niet op een beschadigde of sterk geïrriteerde huid. Ook bij bepaalde huidaandoeningen, medicijnen of professionele huidbehandelingen kan extra voorzichtigheid nodig zijn.

Daarnaast kun je een intensievere peeling beter buiten periodes met veel zon plannen. Na zo’n behandeling is de huid namelijk gevoeliger voor UV-straling. Daarom worden intensievere professionele peelings vaak in het najaar of de winter uitgevoerd.

Twijfel je of een peeling geschikt is voor jouw huid? Vraag dan advies aan een huidtherapeut, dermatoloog of andere deskundige behandelaar.

Veelgestelde vragen over peelings

Wat doen peelings met je huid?

Een peeling verwijdert dode huidcellen van het huidoppervlak en kan de huidvernieuwing stimuleren. Hierdoor kan de huid gladder, frisser en egaler ogen.

Hoe vaak mag je een peeling gebruiken?

Dat hangt af van het soort peeling en de intensiteit. Een milde thuispeeling kun je vaker gebruiken dan een professionele of diepere peeling. Volg daarom altijd de gebruiksaanwijzing of het advies van je behandelaar.

Welke soorten peelings zijn er?

Er bestaan onder andere chemische, fruitzuur-, enzymatische en mechanische peelings. Daarnaast zijn er bio peelings en verschillende professionele huidbehandelingen die een peelend effect hebben.

Zijn peelings goed voor pigmentvlekken?

Bepaalde peelings kunnen helpen om oppervlakkige pigmentverschillen minder zichtbaar te maken. Welke behandeling geschikt is, hangt onder andere af van het type pigmentatie en je huidtype.

Kan een peeling helpen tegen acne en acnelittekens?

Bepaalde chemische peelings kunnen worden ingezet bij acne en oppervlakkige acnelittekens. Bij diepere littekens kunnen andere behandelingen, zoals microneedling of lasertherapie, geschikter zijn.

Wat moet je na een peeling op je huid smeren?

Kies na een peeling voor een milde, hydraterende verzorging en bescherm de huid goed tegen UV-straling. Gebruik Edula® zaf om de huid te verzorgen, gehydrateerd en soepel te houden en om het natuurlijke herstelproces te bevorderen.

Bronnen:

(1) Mayo Clinic: Chemical peel
(2) AAD: How to safely exfoliate at home

Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt nooit medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel of ernstige klachten.

📅 Laatst geüpdatet op: 16 september 2026

Bekijk ook:

Pijnlijke littekens: oorzaken en wat je zelf kunt doen.