Schrale plekken op de huid: oorzaken en wat helpt tegen een droge huid

Schrale plekken op de huid komen veel voor bij zowel kinderen als volwassenen. Deze droge plekken kunnen trekkerig aanvoelen en soms zelfs jeuken of pijn doen. Vooral tijdens koude maanden krijgen veel mensen ermee te maken. Toch kunnen schrale plekken het hele jaar door ontstaan.

De huid kan namelijk uitdrogen door verschillende factoren. Denk bijvoorbeeld aan koude wind, droge lucht binnenshuis of het gebruik van bepaalde verzorgingsproducten. Daardoor kan de natuurlijke beschermlaag van de huid verzwakken.

Wanneer de huid onvoldoende vet en vocht bevat, ontstaan er sneller droge en gevoelige plekken. Gelukkig kun je vaak zelf al veel doen om de huid te verzorgen en schrale plekken te verminderen. In dit artikel lees je welke oorzaken een rol kunnen spelen en wat je kunt doen om schrale plekken op de huid te behandelen.

💡 TIP: Wil jij schrale plekken op de huid effectief verzorgen? Gebruik dan deze zalf >>

Hoe ontstaan schrale plekken op de huid?

Schrale plekken op de huid kunnen door verschillende factoren ontstaan. Vaak spelen zowel externe invloeden als persoonlijke huidkenmerken een rol (1).

Hieronder staan de meest voorkomende oorzaken.

Weersomstandigheden

Het weer heeft veel invloed op de conditie van de huid. Vooral in de winter kan de huid sneller uitdrogen. Dit komt doordat koude lucht minder vocht bevat.

Daarnaast kan droge verwarmingslucht binnenshuis de huid verder uitdrogen. Ook harde wind of langdurige blootstelling aan zon kunnen de huidbarrière aantasten.

Douchen en baden

Hoewel goede hygiëne belangrijk is, kan te vaak of te heet douchen de huid uitdrogen. Warm water verwijdert namelijk een deel van de natuurlijke vetlaag van de huid.

Daardoor kan de huid minder goed vocht vasthouden.

Cosmetische producten

Sommige huidverzorgingsproducten kunnen de huid irriteren. Producten met alcohol, parfum of agressieve reinigers kunnen de huidbarrière verstoren.

Hierdoor kunnen droge en schrale plekken ontstaan, vooral op gevoelige delen van het lichaam.

Huidaandoeningen

Soms ontstaan schrale plekken door een huidaandoening. Voorbeelden hiervan zijn eczeem of psoriasis. Deze aandoeningen kunnen leiden tot droge, schilferige en gevoelige huidplekken.

Erfelijkheid

Ook erfelijkheid kan een rol spelen. Sommige mensen hebben van nature een drogere huid. Daardoor kunnen zij sneller last krijgen van schrale plekken.

Leefstijl

Ook leefgewoonten kunnen invloed hebben op de huid. Een ongezond voedingspatroon, weinig beweging of onvoldoende vochtinname kan de huidconditie beïnvloeden.

KORTOM:
Schrale plekken op de huid kunnen ontstaan door onder andere weersomstandigheden, verzorgingsproducten, huidaandoeningen, erfelijkheid en leefstijl.

Een close-up van een schrale huid.

Wat kun je doen tegen schrale plekken op de huid?

Wanneer de huid droog en schraal wordt, is het belangrijk om de huidbarrière te ondersteunen. Hierdoor kan de huid beter vocht vasthouden.

De volgende adviezen kunnen helpen.

Gebruik milde huidverzorging

Kies bij voorkeur voor milde huidproducten zonder agressieve ingrediënten. Hierdoor voorkom je dat de huid verder uitdroogt.

Douche minder heet

Probeer korter en minder heet te douchen. Hierdoor blijft de natuurlijke vetlaag van de huid beter intact.

Bescherm de huid tegen kou

Tijdens koude of winderige dagen kan het helpen om de huid extra te beschermen met een verzorgende zalf.

Hydrateer de huid regelmatig

Hydraterende crèmes worden gebruikt om de cyclus van een droge huid te doorbreken en de huid soepel te houden (2).

KORTOM:
Een goede huidverzorging, mild douchen en het beschermen van de huid tegen kou kunnen helpen om schrale plekken te verminderen.

Hydrateer de huid met regelmaat om schrale plekken op de huid te voorkomen.

Symptomen van schrale plekken op de huid

Schrale plekken kunnen verschillende klachten geven:

een droge of trekkerige huid
schilfering of kleine velletjes
roodheid van de huid
jeuk of gevoeligheid
soms kleine scheurtjes of kloven in de huid

Edula® zalf bij schrale plekken op de huid

Wanneer de huid droog of schraal aanvoelt, kan een verzorgende zalf helpen om de huid te ondersteunen. Edula® zalf helpt de huid soepel en comfortabel te houden.

De zalf bevat onder andere Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum en is ontwikkeld in samenwerking met dermatologen. Daarnaast wordt de zalf al meer dan 35 jaar gebruikt in ziekenhuizen en huidklinieken.

Afhankelijk van de oorzaak van de schrale plekken, kan je deze voorkomen of verzorgen. Edula® zalf komt zowel bij preventie als verzorging goed van pas. De zalf is zowel voedend als hydraterend en vormt daarbij ook nog eens een beschermlaagje op de huid. Dit is ideaal om schrale en uitgedroogde plekken tegen te gaan. Het beschermlaagje voorkomt dat de natuurlijke oliën van de huid verdwijnen zodat je huid je goed kan blijven beschermen.

Door een dun laagje zalf aan te brengen kan de huid worden verzorgd en beschermd tegen verdere uitdroging. Hierdoor kan de huid beter herstellen en kan het trekkerige gevoel verminderen. Ook ideaal om te gebruiken bij huidproblemen zoals eczeem of rosacea en om klachten zoals roodheid, jeuk en schilfers te verminderen.

Gebruik

Breng de zalf 2 á 3 maal per dag dun aan op de aangedane huid, waarvan bij voorkeur eenmaal voor het slapen gaan. Ook wanneer de klachten verdwenen zijn is Edula® zalf ideaal als preventieve dagelijkse verzorging. Lees voor gebruik de bijsluiter.

Alle voordelen van Edula® zalf op een rijtje:

Vochtvasthoudende en huidherstellende zalf
Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
Vermindert jeuk, irritatie en roodheid
Vrij van parabenen en corticosteroïden
Geschikt voor elk huidtype
35+ jaar bewezen effectief

Check ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf geboekt zijn.

Bestel Edula® zalf hier en ervaar direct de effectieve werking >>

Extra tips bij schrale plekken op huid

Naast een goede huidverzorging zijn er nog enkele eenvoudige tips die kunnen helpen.

Draag ademende kleding zoals katoen
Gebruik een luchtbevochtiger bij droge lucht binnenshuis
Vermijd agressieve huidproducten
Drink voldoende water
Bescherm de huid tegen kou en wind

Wanneer klachten aanhouden of verergeren, kan het verstandig zijn om een arts te raadplegen.

Veelgestelde vragen over schrale plekken op huid

Wat zijn schrale plekken op huid?
Schrale plekken zijn droge, gevoelige delen van de huid waar de natuurlijke beschermlaag van de huid verzwakt is. Hierdoor kan de huid trekkerig aanvoelen of gaan schilferen.

Waar komen schrale plekken op huid vaak voor?
Schrale plekken komen vaak voor op handen, armen, benen en het gezicht. Vooral plekken die veel worden blootgesteld aan kou of wind kunnen gevoelig zijn.

Kunnen schrale plekken jeuken?
Ja, schrale plekken kunnen jeuk veroorzaken. Daarnaast kan de huid ook trekkerig of gevoelig aanvoelen.

Helpt hydrateren tegen schrale plekken?
Ja, het regelmatig verzorgen van de huid kan helpen om de huidbarrière te ondersteunen en uitdroging te verminderen.

Wanneer moet je naar de huisarts?
Wanneer schrale plekken niet verbeteren, pijn doen of ontstoken raken, is het verstandig om een arts te raadplegen.

Conclusie

Schrale plekken op de huid ontstaan vaak wanneer de huid uitdroogt of wanneer de huidbarrière verzwakt raakt. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door kou, droge lucht of bepaalde huidproducten.

Door de huid goed te verzorgen en te beschermen verminder je de kans op schrale plekken. Daarnaast helpt een verzorgende zalf om de huid soepel te houden en het herstel van de huid te ondersteunen.

Bronnen

(1) Thuisarts:Ik heb een droge huid
(2) Pubmed: Role of topical emollients and moisturizers in the treatment of dry skin barrier disorders

Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt nooit medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel of ernstige klachten.