19 augustus 2025

Atrofisch litteken: oorzaken, kenmerken en behandelingen

Een atrofisch litteken kan storend zijn, zowel cosmetisch als emotioneel. In tegenstelling tot hypertrofische of keloïd littekens ligt een atrofisch litteken dieper in de huid. Het ontstaat wanneer de huid tijdens het herstelproces niet genoeg nieuw bindweefsel aanmaakt, waardoor er een “putje” of verzonken litteken zichtbaar blijft. Dit type litteken komt vaak voor na acne, waterpokken en ook bij kleine verwondingen. Voor veel mensen is het niet alleen een esthetisch probleem, maar kan het ook zorgen voor onzekerheid of schaamte. Gelukkig zijn er verschillende behandelingen en huidverzorgingsopties die kunnen helpen om atrofische littekens minder zichtbaar te maken. In dit blog ontdek je wat atrofische littekens precies zijn, hoe ze ontstaan, welke behandelingen mogelijk zijn en hoe je je huid thuis kunt ondersteunen.

TIP: Wil je een atrofisch litteken verzachten of klachten tegengaan? Gebruik dan Edula® zalf >>

Wat is een atrofisch litteken?

Een atrofisch litteken is een litteken dat onder het huidoppervlak ligt doordat er tijdens het genezingsproces onvoldoende collageen wordt aangemaakt. Hierdoor ontstaan kleine kuiltjes of deukjes in de huid. Atrofische littekens komen vaak voor in het gezicht, vooral na acne, maar kunnen ook ontstaan door waterpokken of andere verwondingen.

voorbeeld van een atrofisch litteken — Atrofisch litteken – voorbeeld van een ice-pick litteken

KORTOM:
Een atrofisch litteken ontstaat door te weinig collageenaanmaak, waardoor er kuiltjes in de huid zichtbaar blijven.

Oorzaken van atrofische littekens

Atrofische littekens ontstaan doordat je huid tijdens het herstel te weinig nieuw bindweefsel aanmaakt. Normaal zorgt je lichaam voor collageen en elastische vezels die een wond weer stevig opvullen. Bij atrofische littekens gebeurt dat niet goed: er komt te weinig collageen of het breekt sneller af. Daardoor blijft er een dunner, ingezonken litteken achter. Factoren zoals acne, waterpokken, trauma of een operatie kunnen dit proces beïnvloeden. Ook speelt je afweersysteem en hoe je huid op een wond reageert een rol (1).

KORTOM:
Bij atrofische littekens maakt je huid te weinig of verkeerd collageen aan, waardoor een litteken dun en verzonken blijft.

Soorten atrofische littekens

Atrofische littekens zijn er in verschillende vormen:

Ice-pick littekens → diep en smal, vaak na acne.
Boxcar littekens → ronde of ovale kuiltjes met scherpe randen.
Rolling littekens → golvende, onregelmatige deuken in de huid.

KORTOM:
Atrofische littekens kunnen diep, ovaal of golvend zijn en verschillen sterk in uiterlijk.

Atrofisch litteken, behandelingen

Medische behandelingen

Atrofische littekens verdwijnen niet vanzelf en vragen vaak om specialistische behandelingen:

Microneedling: bij microneedling stimuleer je de collageenproductie.
Lasertherapie: bij lasertherapie verbetert je huidstructuur en pigment.
Chemische peelings: deze peelings verwijderen beschadigde huidlagen en stimuleren vernieuwing.
Fillers: vullen diepe littekens tijdelijk op.
Chirurgische technieken: bij zeer diepe littekens kan een kleine operatie helpen.

👉 Niet elke behandeling werkt voor iedereen; laat je daarom altijd adviseren door een dermatoloog.

KORTOM:
Medische behandelingen kunnen de structuur en diepte van atrofische littekens aanzienlijk verbeteren.

Ondersteunende huidverzorging

Naast medische behandelingen speelt huidverzorging een grote rol. Bescherm littekens tegen zonlicht, want UV-straling kan ze donkerder maken. Hydrateer de huid dagelijks en vermijd daarnaast agressieve producten die de huidbarrière beschadigen.

KORTOM:
Goede verzorging helpt littekens rustiger en minder zichtbaar te maken.

Praktische tips

Raadpleeg een dermatoloog voor een persoonlijk behandelplan.
Bescherm littekens altijd tegen de zon (minimaal SPF 30).
Vermijd krabben of peuteren aan korstjes.
Begin vroeg met littekenverzorging zodra de wond gesloten is.
Lees ook ons blog over laser voor littekens voor meer mogelijkheden.
Meer medische info vind je bij Huidarts.com.(2)

KORTOM:
Bescherm je huid, start vroeg met verzorging en schakel medische hulp in bij storende littekens.

Ondersteuning atrofisch litteken met Edula® zalf

Edula® zalf helpt de huid bij het herstelproces, verzacht irritatie en kan littekens soepeler en minder opvallend maken. Dankzij ingrediënten zoals Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum ondersteunt de zalf de huidbarrière en houdt de huid beter gehydrateerd. Je kunt tot maximaal 2 jaar invloed uitoefenen op het eindresultaat van een litteken. Na deze periode blijft het wel mogelijk om klachten zoals jeuk, trekkerigheid of roodheid te behandelen en de littekens te verzachten.

Door de vochtvasthoudende eigenschappen blijft het litteken soepel en krijgt de huid de kans rustiger te genezen. Edula® zalf zorgt voor een beschermlaagje waardoor je litteken wordt gehydrateerd. Dankzij het herstellende vermogen geneest de wond mooier en sneller. Dit draagt bij aan minder zichtbare littekenvorming. Edula® zalf is ontwikkeld door vooraanstaande dermatologen en artsen, wordt al tientallen jaren gebruikt bij huidherstel en is geschikt voor het hele gezin.

Dit zijn alle voordelen van Edula® zalf op een rij:

Vochtvasthoudende en wond-helende zalf
Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
Vermindert jeuk, pijn en roodheid
Werkt ontstekingsremmend
Geschikt voor elk huidtype
35+ jaar bewezen effectief

Check ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf geboekt zijn.

Bestel Edula® zalf hier en ontdek direct de vele voordelen voor je huid >>

Hoe gebruik je Edula® zalf bij littekens?

Zodra de wond gesloten is en een week nadat eventuele hechtingen zijn verwijderd, kun je beginnen met het verzorgen van het litteken. Hoe eerder je start met littekenverzorging, hoe beter de huid kan herstellen.

Breng een dunne laag Edula® zalf aan op het litteken. In de eerste maanden is consequent gebruik het belangrijkst:

Eerste 2 maanden → 2 tot 3 keer per dag aanbrengen.
Maand 3 en 4 → 1 tot 2 keer per dag smeren.
Daarna → meestal voldoende om 1 keer per dag te blijven gebruiken, zolang het litteken nog gevoelig of stug aanvoelt.

Bedek het litteken indien mogelijk met een gaaskompres, vooral bij kleding die langs het litteken schuurt. Bij een recent litteken is het beter om de zalf voorzichtig op te brengen, zonder stevig in te masseren. Lees voor het gebruik de bijsluiter

Atrofisch litteken, veelgestelde vragen

1. Wat is een atrofisch litteken?
Een litteken dat onder het huidoppervlak ligt door te weinig collageenaanmaak.

2. Hoe verschilt een atrofisch litteken van een hypertrofisch litteken?
Een hypertrofisch litteken ligt bovenop de huid, een atrofisch litteken juist eronder.

3. Kunnen atrofische littekens vanzelf verdwijnen?
Nee, ze blijven meestal zichtbaar zonder behandeling.

4. Welke behandelingen werken het beste?
Microneedling, laser, peelings, fillers of een combinatie daarvan.

5. Helpt een zalf bij atrofische littekens?
Een zalf verwijdert het litteken niet, maar kan de huid ondersteunen en klachten verminderen.

Bronnen:

Huidarts.com – Atrofisch litteken
Moon et al., 2019 – Atrophic acne scar: a process from altered metabolism of elastic fibres and collagen fibres based on TGF-β1 signalling (PubMed)

👉 Let op: deze informatie is bedoeld als achtergrond en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of dermatoloog.

📅 Laatst geüpdatet op: 19 augustus 2025