Pijnlijk litteken: oorzaken, behandeling en verzorging

Een pijnlijk litteken kan vervelend zijn. Vooral wanneer een litteken nog jong is, kun je last hebben van pijn, jeuk of een trekkend of prikkend gevoel. Meestal nemen deze klachten tijdens het herstel geleidelijk af. Soms blijft een litteken echter gevoelig of ontstaat er pas weken, maanden of zelfs jaren later pijn.

Een pijnlijk litteken kan verschillende oorzaken hebben. Het littekenweefsel kan bijvoorbeeld stug of verdikt zijn, maar ook beschadigde of beknelde zenuwtakjes kunnen een rol spelen. Het soort pijn en het moment waarop de klachten ontstaan, kunnen daarom belangrijke aanwijzingen geven over de oorzaak.

Niet iedere vorm van littekenpijn kun je zelf behandelen. Zeker wanneer de pijn hevig is, erger wordt of langere tijd blijft bestaan, is het verstandig om het litteken te laten beoordelen. In dit blog lees je waardoor een litteken pijn kan doen, wanneer je medische hulp moet inschakelen en hoe je de huid van een gesloten litteken kunt verzorgen.

💡 TIP: Wil jij een pijnlijk litteken snel kalmeren? Bestel Edula® zalf met 20% korting >>

Wat is een litteken?

Een litteken ontstaat wanneer de huid na een diepere beschadiging nieuw weefsel aanmaakt om de wond te herstellen. Dit nieuwe littekenweefsel heeft een andere structuur dan de oorspronkelijke huid.

Bij een oppervlakkige beschadiging die alleen de opperhuid betreft, ontstaat meestal geen blijvend litteken. Reikt de beschadiging dieper in de huid, dan neemt de kans op littekenvorming toe.

Een litteken is bovendien niet direct klaar wanneer de wond is gesloten. Het littekenweefsel blijft gedurende langere tijd veranderen. Een jong litteken kan aanvankelijk rood, stug, verdikt of gevoelig zijn en vervolgens geleidelijk soepeler en minder opvallend worden.

Het volledige proces van littekenrijping kan ongeveer 1 tot 2 jaar duren.

KORTOM:
Een litteken bestaat uit nieuw gevormd weefsel en kan nog lange tijd veranderen nadat de oorspronkelijke wond is gesloten.

Waarom kan een pijnlijk litteken ontstaan?

Een pijnlijk litteken kan verschillende oorzaken hebben. In de eerste periode na een verwonding of operatie kan gevoeligheid onderdeel zijn van het normale herstelproces.

Een litteken kan bijvoorbeeld strak of stug aanvoelen. Vooral op plaatsen waar de huid veel beweegt, kan dit een trekkend of onaangenaam gevoel veroorzaken.

Ook een verdikt litteken kan klachten geven. Bij een hypertrofisch litteken ontstaat verdikt littekenweefsel binnen de grenzen van de oorspronkelijke wond. Een keloïd kan juist buiten de grenzen van de oorspronkelijke wond doorgroeien. Beide soorten littekens kunnen klachten zoals pijn of jeuk veroorzaken.

Daarnaast kunnen zenuwen een belangrijke rol spelen bij littekenpijn. Tijdens een operatie of verwonding kunnen kleine zenuwtakjes in de huid beschadigd raken. Ook kunnen zenuwen tijdens de vorming van het litteken bekneld raken in het littekenweefsel (1).

Een litteken kan tijdens het herstel gevoelig of pijnlijk aanvoelen. Ook beschadigde of beknelde zenuwtakjes kunnen een rol spelen bij littekenpijn.

Hoe voelt pijn door een litteken?

Littekenpijn voelt niet bij iedereen hetzelfde. Afhankelijk van de oorzaak kan een pijnlijk litteken bijvoorbeeld:

• gevoelig of pijnlijk aanvoelen bij aanraking
• een trekkend gevoel geven
• prikken of steken
• branderig aanvoelen
• tintelen
• extra gevoelig zijn bij bewegen

Vooral een brandende, stekende of tintelende pijn kan passen bij zenuwpijn. Ook kan de huid rond het litteken juist minder gevoelig of gedeeltelijk verdoofd aanvoelen.

Bij dit soort klachten is het verstandig om een arts te laten beoordelen waar de pijn vandaan komt.

Kan een oud litteken ineens pijn gaan doen?

Ja, ook een ouder litteken kan klachten geven. Littekenpijn hoeft namelijk niet altijd direct na het ontstaan van de wond te beginnen.

Wanneer zenuwtakjes tijdens een operatie of verwonding beschadigd zijn geraakt, kunnen klachten bijvoorbeeld later merkbaar worden. Ook een stug of verdikt litteken kan bij bepaalde bewegingen of druk klachten veroorzaken.

Nieuwe of onverklaarbare pijn in een oud litteken verdient wel aandacht. Zeker wanneer het litteken daarnaast verandert, dikker wordt of andere klachten ontstaan, is het verstandig om dit te laten beoordelen.

Wanneer moet je met een pijnlijk litteken naar de huisarts?

Een jong litteken kan tijdens het herstel nog enige tijd gevoelig zijn. Pijn die steeds heviger wordt of niet afneemt, moet je echter niet zomaar aan het litteken zelf toeschrijven.

Neem contact op met je huisarts of behandelaar wanneer:

• de pijn hevig is of steeds erger wordt
• de pijn langere tijd blijft bestaan
• je brandende, stekende of tintelende pijn ervaart
• het litteken steeds dikker of groter wordt
• het litteken opvallend rood, warm of gezwollen wordt
• er vocht of pus uit een nog herstellende wond komt
• je koorts krijgt of je ziek voelt
• de klachten je dagelijkse activiteiten of nachtrust belemmeren

Een arts kan beoordelen of bijvoorbeeld het littekenweefsel, een zenuw, een ontsteking of een andere oorzaak verantwoordelijk is voor de klachten.

Hoe kan een pijnlijk litteken worden behandeld?

De behandeling hangt af van de oorzaak en het soort litteken. Daarom is er niet één behandeling die bij ieder pijnlijk litteken geschikt is.

Bij verdikte littekens kunnen verschillende behandelingen worden overwogen, zoals siliconenproducten, injecties of een laserbehandeling. Welke behandeling geschikt is, hangt af van het soort litteken en de klachten (2).

Bij zenuwpijn is een andere aanpak nodig. Een arts kan bijvoorbeeld medicijnen tegen zenuwpijn voorschrijven of andere vormen van pijnbehandeling adviseren.

Welke behandeling geschikt is, hangt daarnaast onder andere af van hoe lang je het litteken hebt en welke klachten je ervaart.

KORTOM:
Bij aanhoudende littekenpijn is het belangrijk om eerst de oorzaak te achterhalen. Een behandeling die geschikt is voor een verdikt litteken is niet automatisch geschikt voor pijn die door een beschadigde of beknelde zenuw ontstaat.

Wat kun je zelf doen bij een gevoelig litteken?

Wanneer een litteken volledig gesloten is en er geen medische oorzaak is waarvoor behandeling nodig is, kun je aandacht besteden aan de dagelijkse verzorging van de huid.

Houd de huid soepel en gehydratyeerd

Een goede hydratatie helpt om de huid van een gesloten litteken soepel te houden en ondersteunt de huidbarrière. Vooral wanneer de huid droog of trekkerig aanvoelt, kan een verzorgende zalf prettig zijn.

Voorkom onnodige wrijving

Strakke kleding of materiaal dat voortdurend langs een gevoelig litteken schuurt, kan onaangenaam aanvoelen. Kies waar mogelijk voor kleding die niet onnodig tegen het litteken drukt of schuurt.

Bescherm het litteken tegen de zon

Jong littekenweefsel is kwetsbaar voor UV-straling. Bescherm het litteken daarom tegen direct zonlicht en gebruik op blootgestelde huid een zonnebrandproduct met een hoge SPF.

Masseer niet zomaar een pijnlijk litteken

Littekenmassage kan in sommige situaties onderdeel zijn van de nazorg, maar is niet bij ieder pijnlijk litteken verstandig. Zeker bij onverklaarbare of hevige pijn is het beter om eerst met een arts, huidtherapeut of fysiotherapeut te bespreken of massage geschikt is.

Een goede hydratatie helpt een litteken soepel te houden, ondersteunt de huidbarrière en bevordert het natuurlijke herstelproces van de huid.

Een pijnlijk litteken verzorgen met Edula® zalf

Je kunt Edula® zalf gebruiken voor de dagelijkse verzorging van de huid van een volledig gesloten litteken. De zalf vormt een beschermend laagje op de huid en helpt vochtverlies te beperken. Hierdoor blijft de huid goed gehydrateerd en soepel. Dit kan bijdragen aan het verminderen van een pijnlijk of trekkend gevoel van het litteken.

Daarnaast heeft Edula® zalf vochtvasthoudende en regulerende eigenschappen en ondersteunt deze de uitwisseling van vocht tussen de laagjes van de opperhuid. Een goede hydratatie ondersteunt de huidbarrière en bevordert het natuurlijke herstelproces van de huid.

Edula® zalf bevat Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum, ingrediënten die bekendstaan om hun verzorgende en kalmerende eigenschappen.

De zalf is ontwikkeld in samenwerking met dermatologen en wordt inmiddels al ruim 35 jaar gebruikt voor de verzorging van de droge, kwetsbare en beschadigde huid, onder andere in ziekenhuizen en klinieken. Hierdoor heeft Edula® zalf zich door de jaren heen bewezen als een vertrouwd product voor de dagelijkse verzorging van littekens.

Geef de huid van je litteken de hydratatie en verzorging die ze nodig heeft en kalmeer de huid met Edula® zalf!

Alle voordelen van Edula® zalf op een rijtje: 

• Hydraterende en beschermende zalf
• Ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid
• Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
• Vermindert roodheid, irritatie en een trekkerig gevoel
• Vrij van hormonen en parabenen
• Geschikt voor elk huidtype

Hoe gebruik je Edula® zalf op een litteken?

Begin pas met Edula® zalf wanneer de wond volledig gesloten is. Zijn er hechtingen gebruikt? Wacht dan een week nadat de hechtingen zijn verwijderd voordat je Edula® zalf aanbrengt.

Breng een laag Edula® zalf aan. Waar mogelijk de wond afdekken met een steriel gaasje. Gedurende de eerste 2 maanden 2 á 3 maal per dag, de derde en vierde maand 1 á 2 maal per dag. Daarna zolang als nodig 1 maal per dag totdat het litteken mooi genezen is. De zalf dient niet in gemasseerd te worden wanneer je een recent litteken hebt.

Een litteken blijft gedurende langere tijd veranderen. Blijf de huid daarom goed hydrateren en verzorgen. Hiermee houd je de huid soepel en ondersteun je de huidbarrière en het natuurlijke herstelproces. Lees voor het gebruik de bijsluiter.

Blijft het litteken pijnlijk, neemt de pijn toe of voelt de pijn brandend, stekend of tintelend aan? Laat dan eerst onderzoeken waar de klachten vandaan komen.

Bekijk ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf behaald zijn.

Bestel Edula® zalf met 20% korting en ervaar direct de effectieve werking >>

⭐ Trustpilot review: “Zeer goede zalf om het litteken zachter en minder rood te maken. Echt blij mee.”  – Remy

Veelgestelde vragen over een pijnlijk litteken

Is het normaal dat een litteken pijn doet?

Een jong litteken kan tijdens het herstel gevoelig zijn en pijn, jeuk of een trekkend gevoel geven. Deze klachten nemen meestal geleidelijk af. Blijft de pijn bestaan of wordt deze erger, laat het litteken dan beoordelen.

Waarom doet mijn oude litteken ineens pijn?

Dat kan verschillende oorzaken hebben. Onder andere stug littekenweefsel, druk of beschadigde of beknelde zenuwtakjes kunnen een rol spelen. Nieuwe of aanhoudende pijn in een oud litteken kun je het beste met een arts bespreken.

Hoe voelt zenuwpijn in een litteken?

Zenuwpijn kan onder andere brandend, stekend of tintelend aanvoelen. Soms voelt een deel van de huid tegelijkertijd verdoofd aan.

Kan een hypertrofisch litteken pijn doen?

Ja. Een hypertrofisch litteken kan naast verdikking ook klachten zoals pijn en jeuk veroorzaken.

Kan ik Edula® zalf gebruiken op een pijnlijk litteken?

Je kunt Edula® zalf gebruiken om de huid van een volledig gesloten litteken te verzorgen, hydrateren, kalmeren en soepel te houden.

Wanneer moet ik met littekenpijn naar de huisarts?

Laat het litteken beoordelen wanneer de pijn hevig is, erger wordt, lang aanhoudt of steeds terugkomt. Neem ook contact op bij bijvoorbeeld zwelling, warmte, pus, koorts of wanneer het litteken opvallend verandert.

Bronnen:

(1) Pubmed: A Systematic Review on the Prevalence, Etiology, and Pathophysiology of Intrinsic Pain in Dermal Scar Tissue
(2) Pubmed: Management of hypertrophic scars in adults: A systematic review and meta-analysis

Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt nooit medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel of ernstige klachten.

📅 Laatst geüpdatet op: 29 september 2026

Lees ook:

Littekenbehandeling: mogelijkheden en verzorging