Waterpokken littekens: wat kun je doen om ze te verminderen?
Waterpokken littekens zijn voor veel mensen een blijvende herinnering aan een periode met jeukende blaasjes en korstjes. De meeste mensen krijgen waterpokken al op jonge leeftijd, maar de littekens kunnen jarenlang zichtbaar blijven, vooral op plekken zoals het gezicht, de armen of de romp. Daardoor kun je je eraan storen, zeker wanneer ze goed zichtbaar zijn of een onregelmatige structuur hebben. Bovendien vragen veel mensen zich af of waterpokken littekens nog te verminderen zijn en wat je daar zelf aan kunt doen.
Hoewel waterpokken meestal mild verlopen, ontstaat littekenvorming vooral wanneer blaasjes opengekrabd worden of wanneer de huid tijdens het genezen uitdroogt. Daarom is het belangrijk om niet alleen te begrijpen hoe waterpokken littekens ontstaan, maar ook hoe je het herstel van de huid zo goed mogelijk kunt ondersteunen. In dit artikel lees je wat waterpokken littekens precies zijn, welke behandelmogelijkheden er bestaan en welke rol huidverzorging daarbij kan spelen.
💡 TIP: Littekens effectief voorkomen of behandelen? Gebruik deze zalf >>
Wat zijn waterpokken?
Waterpokken is een zeer besmettelijke virusinfectie die wordt veroorzaakt door het varicella‑zostervirus. De incubatietijd ligt meestal tussen de 13 en 18 dagen. Daarna ontstaan de eerste klachten, zoals lichte koorts, vermoeidheid en rode vlekjes op de huid. Deze vlekjes veranderen al snel in met vocht gevulde blaasjes die veel jeuk kunnen geven.
De blaasjes drogen na enkele dagen in en vormen korstjes. Wanneer deze korstjes loslaten, herstelt de huid zich meestal vanzelf. Toch kan er littekenweefsel ontstaan, vooral als de huid beschadigd raakt door krabben of wanneer er een ontsteking optreedt. Na herstel blijft het virus inactief in het lichaam aanwezig en kan het op latere leeftijd opnieuw actief worden in de vorm van gordelroos (1).
Vrijwel iedereen krijgt de waterpokken als kind. Volgens het RIVM heeft 95% van de kinderen van 6 de waterpokken al gehad. Wanneer je het als kind niet hebt gehad, kan je het als volwassene nog steeds krijgen. Je hoeft hier dan niet per sé meer last van te krijgen, tenzij je een zwak immuunsysteem hebt of een oudere leeftijd hebt. In dat geval kunnen er, in zeldzame gevallen, blaasjes op de longen ontstaan (2).
KORTOM:
Waterpokken is een virusinfectie met jeukende blaasjes die meestal vanzelf geneest, maar bij beschadiging van de huid kunnen waterpokken littekens ontstaan.
Hoe ontstaan waterpokken littekens?
Waterpokken littekens ontstaan wanneer de diepere huidlagen beschadigd raken. Dat gebeurt vooral als blaasjes worden opengekrabd of geïnfecteerd raken. Het lichaam herstelt deze schade door littekenweefsel aan te maken, wat een andere structuur heeft dan normale huid.
Bij waterpokken gaat het vaak om kleine, ronde putjes of verkleuringen. Omdat de wondjes relatief oppervlakkig zijn, kunnen deze littekens in de loop van de tijd vervagen. Toch kan dit proces maanden tot zelfs jaren duren, zeker wanneer de huid onvoldoende wordt ondersteund tijdens het herstel.
KORTOM:
Waterpokken littekens ontstaan door beschadiging van de huid tijdens het genezen, meestal door krabben of ontsteking.
Kun je waterpokken littekens behandelen?
Waterpokken littekens kun je op verschillende manieren behandelen. In veel gevallen is het niet nodig om direct te kiezen voor medische of cosmetische ingrepen. De huid heeft namelijk een groot herstellend vermogen, zeker wanneer littekens nog relatief vers zijn. Je kan tot maximaal 2 jaar invloed uitoefenen op het uiteindelijke resultaat van een litteken.
Professionele behandelingen, zoals microneedling, chemische peelings of lasertherapie, kunnen in sommige gevallen helpen bij diepere littekens. Deze behandelingen zijn echter kostbaar en niet altijd noodzakelijk. Daarom kiezen veel mensen eerst voor ondersteunende huidverzorging die het herstel van de huid bevordert en uitdroging voorkomt (3).
KORTOM:
Waterpokken littekens kunnen vervagen met tijd en goede verzorging, terwijl intensieve behandelingen vooral worden ingezet bij hardnekkige littekens.
Waterpokken littekens verzorgen met Edula® zalf
Wanneer je waterpokken hebt gehad, kan de huid op sommige plekken kwetsbaar en onregelmatig herstellen. Vooral wanneer blaasjes zijn opengegaan of wanneer de huid tijdens het genezingsproces is uitgedroogd, kunnen er waterpokken littekens ontstaan. In zo’n fase is het belangrijk om de huid soepel te houden en het natuurlijke herstel zoveel mogelijk te ondersteunen, zodat de littekens rustiger kunnen genezen.
Edula® zalf kan hierbij uitstekend worden ingezet als verzorgende zalf voor een herstellende huid. De zalf is ontwikkeld om de huid te beschermen wanneer deze gevoelig of uit balans is geraakt. Door het vormen van een beschermend laagje helpt Edula® zalf vochtverlies te beperken, waardoor de huid minder trekkerig aanvoelt en het natuurlijke herstelproces wordt bevordert.
De unieke formule bevat onder andere Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum, ingrediënten die bekendstaan om hun verzachtende werking op de huid. Edula® zalf helpt de huid te kalmeren en te beschermen tegen verdere uitdroging en prikkels van buitenaf. Juist bij waterpokken littekens is dit belangrijk, omdat een soepele huid beter is voor het herstelproces dan een droge of verharde huid.
Edula® zalf is geschikt voor alle leeftijden en kan worden gebruikt zodra de waterpokken zijn ingedroogd en de huid gesloten is. Door de zalf dagelijks aan te brengen, krijgt de huid de rust en ondersteuning die nodig is om geleidelijk te herstellen. De zalf is ontwikkeld in samenwerking met dermatologen en wordt al meer dan 35 jaar gebruikt in ziekenhuizen en huidklinieken als ondersteuning bij huidherstel. In die tijd heeft de zalf zich bewezen als een kwalitatief hoogwaardig product met echte resultaten.
Gebruik:
Breng een laagje Edula® zalf aan op de te behandelen plek. Doe dit 2 á 3 keer per dag, waarvan eenmaal voor het slapen gaan. Hoe eerder je begint hoe beter het eindresultaat zal zijn. Lees voor het gebruik de bijsluiter
Alle voordelen van Edula® zalf op een rijtje:
- Vochtvasthoudende en wond-helende zalf
- Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
- Vermindert jeuk, irritatie en roodheid
- Geschikt voor elk huidtype
- 35+ jaar bewezen effectief
Check ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf geboekt zijn.
Bestel Edula® zalf hier en ontdek direct de effectieve werking >>
Praktische tips om waterpokken littekens te verminderen
Naast een goede huidverzorging zijn er aanvullende stappen die kunnen helpen om waterpokken littekens zo min mogelijk zichtbaar te maken.
– Houd de huid goed gehydrateerd om trekkerigheid te voorkomen.
– Vermijd krabben, ook wanneer het jeukt.
– Bescherm de herstellende huid tegen zonlicht met een zonnebrandcrème.
– Geef de huid rust en wissel producten niet te snel af.
Veelgestelde vragen over waterpokken littekens
Waarom ontstaan waterpokken littekens niet bij iedereen?
Waterpokken littekens ontstaan vooral wanneer blaasjes worden opengekrabd of ontstoken raken. Ook huidtype, genezingstempo en verzorging tijdens het herstel spelen een rol. Bij een rustige genezing zonder beschadiging van de huid blijven littekens vaak uit.
Wanneer begin je met het verzorgen van waterpokken littekens?
Zodra de blaasjes zijn ingedroogd en de huid gesloten is, kun je starten met verzorging.
Zijn waterpokken littekens blijvend?
Veel littekens vervagen na verloop van tijd, maar dit kan maanden tot jaren duren.
Helpt smeren echt bij littekens?
Goede verzorging ondersteunt het huidherstel en kan de zichtbaarheid van littekens verminderen.
Is zonlicht slecht voor waterpokken littekens?
Ja, zonlicht kan littekens donkerder maken, daarom is bescherming belangrijk.
Bronnen:
(1) RIVM: Waterpokken
(2) Radar: Waterpokken als volwassene: is dat gevaarlijk?
(3) Healthline: What Treatments Fade or Remove Chickenpox Scars?
Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt nooit medisch advies. Raadpleeg altijd je huisarts of specialist bij twijfel of ernstige klachten.
📅 Laatst geüpdatet op: 21 januari 2026