Puisten op voorhoofd? Dit zijn de oorzaken én oplossingen
Last van puisten op je voorhoofd? Dan weet je hoe frustrerend het kan zijn: net als je huid even rustig lijkt, duiken er opeens weer nieuwe bultjes op. Ze kunnen rood, pijnlijk of onderhuids zijn en vaak lijken ze maar niet weg te gaan. Het voorhoofd is een gevoelig gebied voor onzuiverheden, mede doordat het deel uitmaakt van de vettige T-zone. Hormonale schommelingen, stress, haarproducten en zelfs je levensstijl kunnen allemaal bijdragen aan het ontstaan van puistjes op je voorhoofd. In dit blog lees je alles wat je moet weten over dit veelvoorkomende huidprobleem. Van de oorzaken tot praktische tips én de beste manier om je huid effectief te verzorgen.
TIP: Wil jij sneller van puisten op je voorhoofd af? Gebruik dan Edula® zalf >>
Wat zijn puisten op je voorhoofd?
Puisten op het voorhoofd zijn kleine of grotere ontstekingen van de huid die ontstaan wanneer poriën verstopt raken met talg, dode huidcellen of bacteriën. Ze komen voor in verschillende vormen: van mee-eters en rode bultjes tot pijnlijke, onderhuidse ontstekingen. Het voorhoofd is extra gevoelig voor dit soort onzuiverheden, omdat het rijk is aan talgklieren en dus vatbaarder is voor vetophoping. Acne en puisten manifesteren zich namelijk meestal in gebieden met veel talgklieren, zoals het gezicht, de borst en de rug.(1) Wat puisten op het voorhoofd extra vervelend maakt, is dat ze vaak zichtbaar zijn en dus invloed kunnen hebben op je zelfvertrouwen. Gelukkig is er veel aan te doen, zolang je weet wat de triggers zijn en ook hoe je je huid op de juiste manier verzorgt.
KORTOM:
Puisten op het voorhoofd ontstaan door verstopte poriën in een van de meest talgrijke zones van je gezicht. Ze zijn vervelend, maar met de juiste aanpak goed te behandelen én te voorkomen.
Oorzaken van puisten op je voorhoofd
Er zijn meerdere factoren die bijdragen aan het ontstaan van puistjes op het voorhoofd. Vaak is het een combinatie van interne én externe invloeden.
1. Overmatige talgproductie
Je huid produceert talg om soepel en beschermd te blijven. In de T-zone is die productie vaak hoger. Overtollig talg kan zich mengen met dode huidcellen en daardoor poriën verstoppen.
2. Hormonale schommelingen
Tijdens de puberteit, menstruatie of zwangerschap verandert je hormoonbalans. Hierdoor kan je huid meer talg aanmaken, wat leidt tot puistjes op het voorhoofd.
3. Stress
Stress beïnvloedt de hormoonhuishouding en verhoogt ontstekingsniveaus in het lichaam. Dit zie je vaak terug op je huid, vooral ook op het voorhoofd.
4. Vet haar of haarproducten
Haar dat in contact komt met je voorhoofd kan vet of resten van stylingproducten afgeven. Dit verstopt de poriën langs de haargrens en veroorzaakt zodoende puistjes.
5. Hoofddeksels en petten
Mutsen, petten en hoeden die langdurig op je hoofd zitten, zorgen voor warmte, wrijving en bacteriegroei. Als je deze niet regelmatig wast, kunnen ze puistjes op je voorhoofd verergeren.
6. Verkeerde huidverzorging
Gebruik je producten die te vet zijn of je huid juist uitdrogen? Dan raakt de huid uit balans. Daardoor kan je huid overcompenseren met extra talg, wat juist méér puistjes oplevert.
7. Voeding en leefstijl
Hoewel voeding niet de directe oorzaak is, kunnen zuivelproducten en een hoge suikerinname ontstekingsreacties in je huid verergeren. Ook te weinig water drinken of slaaptekort speelt mee.
KORTOM:
Puisten op voorhoofd ontstaan door een combinatie van vettere huid, hormonen, stress, contact met vet haar of hoeden, verkeerde verzorging en leefstijlfactoren.
Wat kun je doen tegen puisten op je voorhoofd?
Gelukkig zijn er effectieve manieren om puisten op je voorhoofd aan te pakken en de kans op nieuwe uitbraken te verkleinen.
1. Reinig je huid dagelijks
Gebruik ’s ochtends en ’s avonds een milde, niet-uitdrogende gezichtsreiniger. Dit verwijdert overtollig talg, zweet en vuil die de poriën kunnen verstoppen.
2. Vermijd vet haar en stylingproducten op je huid
Was je haar regelmatig en zorg dat stylingproducten niet in contact komen met je huid. Gebruik daarom liever een leave-in product dat snel intrekt en niet afgeeft.
3. Draag schone hoofddeksels
Was je mutsen, petten of sporthoofdbanden regelmatig. Kies bij voorkeur voor ademende materialen zoals katoen.
4. Raak je voorhoofd niet aan
Je handen dragen bacteriën. Door over je gezicht te wrijven of puistjes uit te knijpen, verslechter je de ontsteking of laat je littekens achter.
5. Let op je voeding
Drink voldoende water, vermijd overmatige zuivel- en suikerinname, en eet daarnaast vezelrijke voeding om je huid van binnenuit te ondersteunen.
6. Gebruik een product met ontstekingsremmende ingrediënten
Kies voor een verzorgingsproduct met bewezen werkzame stoffen zoals calendula, salicylzuur of zink. Die helpen bij het kalmeren van de huid, zonder deze uit te drogen.
KORTOM:
Puisten op voorhoofd kun je verminderen door je huid goed te reinigen, triggers te vermijden en verzorgingsproducten te gebruiken die je huid tot rust brengen.
Extra tips voor een egale huid zonder puisten op je voorhoofd
-
Gebruik 1 à 2 keer per week een milde scrub of exfoliant om dode huidcellen te verwijderen.
-
Vervang je kussensloop regelmatig, want hier verzamelen zich talg, bacteriën en haarproducten.
-
Gebruik make-up die niet-comedogeen is (verstopt de poriën niet) en verwijder het altijd volledig voor het slapen.
-
Vermijd agressieve producten met alcohol of parfum als je een gevoelige huid hebt.
Edula® zalf: kalmeert en herstelt puisten op je voorhoofd
Heb je ondanks een goede huidverzorging toch last van puisten op je voorhoofd? Dan biedt Edula® zalf een doeltreffende oplossing. Deze verzorgende zalf ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid en vermindert roodheid, irritatie en onzuiverheden. Dankzij ingrediënten zoals calendula-oertinctuur en rosaetherische olie is Edula® zalf uitermate geschikt voor de gevoelige, onzuivere huid. De zalf is bovendien vrij van parabenen, hormonen en cortisonen. Edula® zalf is veilig, effectief en bovendien geschikt voor dagelijks gebruik. Puistjes en ook uitgedrukte puistjes zullen sneller en mooier helen.
Edula® zalf heeft zich al meer dan 35 jaar bewezen in de professionele huidverzorging als een kwalitatief hoogwaardig product met echte resultaten. De zalf is zowel voedend als hydraterend en het vormt tegelijkertijd een beschermlaagje die de huid beschermt.
Dit zijn alle voordelen van Edula® zalf op een rij:
- Vochtvasthoudende en wond-helende zalf
- Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
- Vermindert jeuk, pijn en roodheid
- Voorkomt ontstekingen
- Geschikt voor elk huidtype
- 35+ jaar bewezen effectief
Wil je weten hoe Edula® zalf jouw huid kan helpen? Ontdek het zelf en geef je huid de rust die het verdient!
Gebruik
Breng een dun laagje Edula® zalf aan op de huid. Doe dit 2 á 3 maal per dag. Breng de zalf bij voorkeur ’s avonds voor het slapen gaan dun aan op de huid en laat het inwerken.
Probeer Edula® zalf vandaag nog en ervaar direct de effectieve werking >>
