Puistjes op je neus: oorzaken, uitknijpen en verzorgen

Puistjes op je neus kunnen behoorlijk vervelend zijn. Ze vallen vaak extra op, kunnen rood of pijnlijk worden en juist op de neus is de verleiding groot om eraan te zitten. Toch kun je een puistje meestal beter met rust laten. Door knijpen, krabben of peuteren kan de huid namelijk beschadigd raken en langer rood blijven.

Maar waarom ontstaan juist zo vaak puistjes op de neus? En wat kun je doen als je toch een puistje hebt uitgeknepen? In dit artikel lees je alles over puistjes neus, mogelijke oorzaken, verzorging en het herstel van de huid.

💡 TIP: Heb je puistjes op je neus of beschadigingen? Bestel Edula® zalf met 20% korting >>

Waarom krijg je puistjes op je neus?

De neus behoort tot de zogenoemde T-zone van het gezicht. Deze zone bestaat uit het voorhoofd, de neus en de kin. Hier bevinden zich relatief veel talgklieren. Daardoor kan de huid op de neus sneller vet of glimmend worden.

Talg is op zichzelf niet verkeerd. Het helpt namelijk om de huid soepel te houden en te beschermen tegen uitdroging. Wanneer overtollig talg zich echter mengt met dode huidcellen, kunnen poriën verstopt raken. Vervolgens kunnen mee-eters en puistjes ontstaan (1). Daarnaast kunnen bacteriën en ontstekingsreacties een rol spelen.

Puistjes op de neus kunnen onder andere worden beïnvloed door:

• Een verhoogde talgproductie
• Verstopte poriën
• Hormonale veranderingen
• Het vaak aanraken van je gezicht
• Make-up of huidverzorgingsproducten
• Zweet en vuil op de huid
• Wrijving door bijvoorbeeld een bril
• Een onrustige of geïrriteerde huid

Daarom is het belangrijk om niet alleen naar het zichtbare puistje te kijken, maar ook naar je dagelijkse huidverzorging.

KORTOM:
Puistjes op de neus ontstaan vaak doordat talg en dode huidcellen de poriën verstoppen. Ook hormonen, huidverzorging en het vaak aanraken van je gezicht kunnen bijdragen aan een onrustige huid.

Voorbeeld van puistjes en onzuiverheden op de neus door verstopte poriën en overtollig talg.

Welke soorten puistjes op de neus zijn er?

Niet iedere oneffenheid op je neus is hetzelfde. Er kunnen verschillende soorten onzuiverheden ontstaan.

Mee-eters op de neus

Mee-eters komen veel voor op en rondom de neus. Bij een mee-eter raakt een porie verstopt met talg en dode huidcellen.

Een open mee-eter herken je meestal aan het donkere puntje bovenop. Die donkere kleur ontstaat niet doordat er vuil in de porie zit, maar doordat het materiaal in de porie in contact komt met zuurstof.

Gesloten mee-eters zien er eerder uit als kleine witte of huidkleurige bultjes.

Rode puistjes op de neus

Een verstopping kan ontstoken raken. Hierdoor ontstaat een rood en soms gevoelig bultje.

Sommige puistjes krijgen uiteindelijk een wit of geel kopje. Hoewel het dan verleidelijk kan zijn om erin te knijpen, kun je dit beter niet doen.

Onderhuidse puist op de neus

Een onderhuids puistje ligt dieper in de huid. Vaak zie je vooral een rode zwelling en voelt de plek pijnlijk of gespannen aan.

Omdat zo’n puistje diep zit, heeft uitknijpen meestal weinig zin. Bovendien kan hard drukken de huid extra irriteren.

Puistje naast of onder de neus

Ook rondom de neusvleugels en tussen de neus en bovenlip kunnen bultjes ontstaan.

Niet ieder bultje rond de neus wordt echter veroorzaakt door gewone acne. Ook huidirritatie, folliculitis, rosacea of een andere huidaandoening kan vergelijkbare plekjes veroorzaken.

Blijven de plekjes terugkomen of twijfel je over de oorzaak? Laat je huid dan beoordelen door je huisarts of dermatoloog.

Waarom hebben sommige mensen vaak puistjes op de neus?

De hoeveelheid talg die je huid produceert verschilt per persoon. Daarnaast kunnen hormonen een belangrijke invloed hebben. Daarom komen puistjes veel voor tijdens de puberteit, maar ook volwassenen kunnen er last van krijgen.

Verder speelt je huidverzorgingsroutine een rol. Wanneer producten bijvoorbeeld niet goed bij je huid passen, kan de huid geïrriteerd raken of kunnen poriën sneller verstopt raken.

Ook het regelmatig aanraken van je neus kan bijdragen aan een onrustige huid. Denk bijvoorbeeld aan wrijven, krabben of met je handen op je gezicht steunen.

Ook je huidtype speelt een rol. Heb je van nature een vettere huid of produceert je huid relatief veel talg, dan kunnen de poriën op en rond de neus sneller verstopt raken. Daardoor kunnen mee-eters en puistjes gemakkelijker ontstaan.

KORTOM:
De neus produceert relatief veel talg. Wanneer talg en dode huidcellen een porie verstoppen, kunnen mee-eters en puistjes ontstaan. Hormonen, huidverzorging, irritatie en aanraken van de huid kunnen daarbij eveneens een rol spelen.

Wat kun je doen tegen puistjes op de neus?

Wat helpt bij puistjes op de neus, hangt af van de oorzaak en van hoe onrustig de huid is. Een goede verzorging kan helpen om de huid zo rustig mogelijk te houden.

Reinig je huid mild

Reinig je gezicht dagelijks om overtollig talg, vuil, zonnebrandcrème en make-up te verwijderen.

Gebruik daarbij een milde reiniger en voorkom hard boenen. Je huid hoeft na het reinigen niet strak of droog aan te voelen.

Een te agressieve reiniging kan namelijk de huidbarrière verstoren en irritatie veroorzaken.

Raak je neus zo min mogelijk aan

Gedurende de dag raken we ons gezicht ongemerkt regelmatig aan. Daardoor komen vuil en micro-organismen van je handen op je huid terecht.

Probeer daarom zo min mogelijk aan puistjes en onzuiverheden te voelen.

Verwijder make-up voor het slapen

Draag je foundation, concealer of andere make-up? Verwijder deze dan voor het slapengaan.

Zo voorkom je dat make-up, talg en vuil onnodig lang op de huid blijven zitten.

Houd spullen die je gezicht aanraken schoon

Niet alleen je handen komen met je gezicht in aanraking. Denk ook aan je telefoon, bril, handdoeken en kussensloop.

Maak deze daarom regelmatig schoon.

Kun je een puistje op je neus uitknijpen?

Het is beter om een puistje op je neus niet zelf uit te knijpen.

Door met je vingers druk uit te oefenen, beschadig je namelijk niet alleen het puistje zelf. Ook de huid eromheen kan geïrriteerd of beschadigd raken.

Hierdoor kunnen:

• Roodheid en zwelling toenemen
• Kleine wondjes ontstaan
• Korstjes ontstaan
• Bacteriën gemakkelijker bij de beschadigde huid komen
• Rode of donkere vlekjes achterblijven
• Littekentjes ontstaan

Bovendien lukt het lang niet altijd om de inhoud van een puistje volledig te verwijderen. Zeker bij een onderhuids puistje kan hard drukken ervoor zorgen dat de omgeving juist gevoeliger en onrustiger wordt. Daarom geldt: hoe verleidelijk het ook is, probeer van een puistje af te blijven.

Een puistje uitknijpen kan de huid extra irriteren en beschadigen, waardoor roodheid, wondjes of vlekjes kunnen ontstaan.

Wat als je een puistje toch hebt uitgeknepen?

Bijna iedereen doet het weleens. Je ziet een puistje met een wit kopje, knijpt eraan en vervolgens heb je ineens een rood of zelfs bloedend plekje.

Vanaf dat moment is het belangrijk om te stoppen met knijpen.

Maak de huid voorzichtig schoon en geef het beschadigde plekje vervolgens zoveel mogelijk rust. Blijf ook niet steeds controleren of er opnieuw iets uit het puistje komt.

Trek daarnaast niet aan een eventueel korstje. Dat korstje beschermt de beschadigde huid terwijl daaronder het herstel plaatsvindt.

Voor de verzorging van het beschadigde plekje kun je Edula® zalf gebruiken. De zalf helpt de huid gehydrateerd en soepel te houden, vormt een beschermend laagje op de huid en bevordert het natuurlijke herstelproces.

Rode plek na het uitknijpen van een puistje

Nadat een puistje is verdwenen, kan er nog enige tijd een rood of donker plekje zichtbaar blijven.

Zo’n verkleuring is niet altijd een litteken. Na een ontsteking of beschadiging kan de huid tijdelijk rood of donker verkleurd blijven.

Rode plekjes worden ook wel post-inflammatoir erytheem (PIE) genoemd. Donkere verkleuringen die ontstaan doordat de huid extra pigment aanmaakt, staan bekend als post-inflammatoire hyperpigmentatie (PIH).

Beide kunnen na verloop van tijd verminderen. Hoe lang dit duurt verschilt per persoon.

Daarom is voorkomen beter dan genezen. Door niet aan puistjes te krabben of te knijpen, verklein je de kans dat de huid onnodig beschadigd raakt.

Bescherm je huid tegen de zon

Zonbescherming hoort bij iedere dagelijkse huidverzorgingsroutine, maar is extra belangrijk wanneer je rode of donkere plekjes na puistjes hebt.

Uv-stralen kunnen pigmentatie namelijk duidelijker zichtbaar maken en ervoor zorgen dat verkleuring langer aanwezig blijft (2).

Gebruik daarom overdag een zonnebrandproduct met voldoende SPF en kies een product dat prettig aanvoelt op jouw huid.

Gebruik Edula® zalf bij puistjes en beschadigde huid

Bij puistjes is het belangrijk om de huid niet onnodig te irriteren. Zeker wanneer je een puistje hebt uitgeknepen, opengekrabd of wanneer de huid eromheen rood en gevoelig is geworden, heeft de huid behoefte aan verzorging, hydratatie en bescherming.

Edula® zalf vormt een beschermend laagje op de huid en helpt vochtverlies te beperken. Daardoor blijft de huid goed gehydrateerd en soepel.

Daarnaast heeft Edula® zalf vochtvasthoudende en regulerende eigenschappen en ondersteunt deze de uitwisseling van vocht tussen de laagjes van de opperhuid. Een goede hydratatie ondersteunt de huidbarrière en het natuurlijke herstelproces van de huid.

De zalf bevat onder andere Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum, ingrediënten die bekendstaan om hun verzorgende eigenschappen.

De zalf is ontwikkeld in samenwerking met dermatologen en wordt inmiddels al ruim 35 jaar gebruikt voor de verzorging van de huid, onder andere in ziekenhuizen en klinieken. Hierdoor heeft Edula® zalf zich door de jaren heen bewezen als een vertrouwd product voor de dagelijkse verzorging van de huid.

Geef je huid de dagelijkse hydratatie en verzorging die ze nodig heeft en help je huid soepel en verzorgd te houden met Edula® zalf!

Alle voordelen van Edula® zalf op een rijtje: 

• Hydraterende en beschermende zalf
• Ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid
• Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
• Vermindert roodheid, irritatie en een trekkerig gevoel
• Vrij van hormonen en parabenen
• Geschikt voor elk huidtype

Edula® zalf na het uitknijpen van een puistje

Heb je een puistje toch uitgeknepen? Dan kan de huid rood, gevoelig of beschadigd zijn.

Breng een kleine hoeveelheid Edula® zalf dun aan op het plekje. De zalf verzorgt en beschermt de huid en helpt uitdroging te voorkomen.

Ook wanneer je een puistje hebt opengekrabd of wanneer er een klein oppervlakkig wondje is ontstaan, kun je Edula® zalf gebruiken voor de verzorging van de huid.

Hoe gebruik je Edula® zalf bij een puistje?

Breng 2 tot 3 keer per dag een dun laagje Edula® zalf aan op het puistje of het beschadigde plekje.

Voor het slapen kun je de zalf eventueel iets rijker aanbrengen. Hierdoor krijgt de huid gedurende de nacht extra verzorging.

Bekijk ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf behaald zijn.

Bestel Edula® zalf met 20% korting en ervaar direct de effectieve werking >>

⭐ Trustpilot review: Edula zalf is echt een top crème! Ik gebruik hem echt voor van alles. Puistjes, droge plekjes en schrale lippen. Normaal krijg ik bij vettige crèmes namelijk altijd juist meer puistjes. Ik gebruik hem dagelijks en zorg vanaf nu dat ik altijd een tube in huis heb!– Puck

Wat kun je beter niet doen bij puistjes op je neus?

Soms kun je met wat je níét doet al veel bereiken.

Vermijd daarom zoveel mogelijk:

• Puistjes uitknijpen
• Aan korstjes krabben
• Onderhuidse puistjes proberen leeg te drukken
• Je gezicht voortdurend aanraken
• Hard scrubben
• De huid uitdrogen met agressieve producten
• Meerdere sterke huidproducten tegelijkertijd gebruiken

Een puistje op je neus wil je waarschijnlijk het liefst zo snel mogelijk weg hebben. Toch help je je huid vaak het meest door er juist vanaf te blijven. Heb je toch geknepen of gekrabd? Verzorg de beschadigde huid dan voorzichtig en geef haar de tijd om te herstellen.

Veelgestelde vragen over puistjes neus

Waarom krijg ik steeds puistjes op mijn neus?

Op de neus bevinden zich relatief veel talgklieren. Daardoor kunnen talg en dode huidcellen gemakkelijker poriën verstoppen. Daarnaast kunnen hormonen, huidverzorging, aanraken van de huid en wrijving invloed hebben.

Kun je puistjes op je neus uitknijpen?

Het is beter om een puistje niet uit te knijpen. Knijpen kan de huid beschadigen en zorgen voor extra roodheid, irritatie, korstjes en soms zichtbare plekjes of littekentjes.

Wat moet je doen als je een puistje hebt uitgeknepen?

Stop met verder knijpen en maak de huid voorzichtig schoon. Geef het plekje daarna zoveel mogelijk rust en probeer niet opnieuw te krabben of te knijpen.

Kan ik Edula® zalf gebruiken op een uitgeknepen puistje?

Ja. Edula® zalf kan worden gebruikt voor de verzorging van een klein oppervlakkig wondje en de beschadigde huid rondom een uitgeknepen puistje. Breng een kleine hoeveelheid dun aan.

Waarom blijft er een rode plek achter na een puistje?

Na een ontsteking of beschadiging kan de huid tijdelijk rood blijven. Dit wordt onder andere post-inflammatoir erytheem genoemd. Daarnaast kan er een donkerder pigmentvlekje ontstaan. Bescherm de huid goed tegen uv-straling en probeer nieuwe beschadiging door krabben of knijpen te voorkomen.

Bronnen:

(1) Pubmed: An update on the role of the sebaceous gland in the pathogenesis of acne
(2) Pubmed: Acne-induced Post-inflammatory Hyperpigmentation: From Grading to Treatment

Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt nooit medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel of ernstige klachten.

📅 Laatst geüpdatet op: 25 september 2026

Lees ook:

Gecombineerde huid? Zo verzorg je je huid optimaal met Edula®