Tepelkloven zalf: wat helpt bij pijnlijke of gevoelige tepels?

Een goede tepelkloven zalf helpt om de gevoelige huid van de tepels te verzorgen wanneer er kleine scheurtjes, roodheid of irritatie ontstaan tijdens het geven van borstvoeding. Vooral in de eerste weken na de bevalling moeten tepels vaak wennen aan het drinken van de baby. Daardoor kunnen de tepels gevoelig, droog of zelfs pijnlijk worden.

Veel vrouwen ervaren in het begin namelijk ongemak tijdens het voeden. Dat is meestal tijdelijk. Wanneer er echter scheurtjes of wondjes ontstaan, kan dit erg vervelend aanvoelen. Bovendien kunnen tepelkloven het geven van borstvoeding minder comfortabel maken.

Gelukkig zijn er verschillende manieren om de huid goed te ondersteunen. In dit artikel lees je hoe tepelkloven ontstaan, hoe je ze zoveel mogelijk probeert te voorkomen en ook waar je op kunt letten bij het kiezen van een tepelkloven zalf.

💡 TIP: Zoek je een verzorgende zalf voor gevoelige of beschadigde tepels? Gebruik dan Edula® zalf >>

Wat zijn tepelkloven?

Tepelkloven zijn kleine scheurtjes of wondjes in de huid van de tepel. Ze ontstaan vaak tijdens het geven van borstvoeding wanneer er te veel druk of wrijving op de huid komt.

Daardoor kunnen klachten ontstaan zoals:

• Pijnlijke tepels
• Gevoelige huid
• Roodheid
• Droge of schrale plekjes
• Kleine scheurtjes
• Een branderig gevoel

Vooral in de eerste weken van borstvoeding komt dit regelmatig voor. Uit onderzoek blijkt bovendien dat veel moeders in de eerste maand problemen ervaren tijdens het geven van borstvoeding, waaronder tepelkloven, pijn en vermoeidheid (1).

Daarnaast kunnen tepelkloven onder andere ontstaan door:

• Verkeerd aanleggen van de baby
• Langdurig sabbelen
• Een gevoelige huid
• Een te strakke bh
• Vochtige zoogkompressen
• Spruw of een korte tongriem bij de baby

KORTOM:
Tepelkloven zijn kleine scheurtjes in de huid van de tepel die vaak ontstaan door wrijving of druk tijdens het geven van borstvoeding.

Hoe kun je tepelkloven helpen voorkomen?

Een goede aanlegtechniek speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van tepelkloven (2). Daarom kiezen veel vrouwen ervoor om begeleiding te vragen van een lactatiekundige wanneer het voeden gevoelig blijft.

Daarnaast kunnen onderstaande tips helpen:

• Laat de baby goed aanhappen
• Wissel regelmatig van voedingshouding
• Houd de tepels schoon en droog
• Gebruik ademende zoogkompressen
• Draag geen te strakke bh
• Geef de huid tussendoor voldoende lucht

Ook helpt het vaak om de huid tussen voedingen door goed te verzorgen.

Waarom is een goede verzorging belangrijk?

De huid van de tepels krijgt tijdens borstvoeding veel te verduren. Daardoor kan de huid sneller uitdrogen of geïrriteerd raken.

Een verzorgende zalf helpt vaak om:

• De huid soepel te houden
• Uitdroging te beperken
• De huid comfortabel te laten aanvoelen
• Gevoelige plekjes te verzorgen

Daarnaast kiezen veel vrouwen voor een hydraterende en beschermende zalf wanneer de huid trekkerig of gevoelig aanvoelt.

KORTOM:
Een goede verzorging helpt om de huid van de tepels soepel, comfortabel en beschermd te houden tijdens borstvoeding.

Edula® zalf als tepelkloven zalf

Bij gevoelige, droge of beschadigde tepels kiezen veel vrouwen voor een verzorgende zalf die helpt om de huid soepel en gehydrateerd te houden.

Edula® zalf wordt al meer dan 35 jaar gebruikt bij de verzorging van de gevoelige huid. Bovendien is Edula® ontwikkeld in samenwerking met dermatologen en wordt het al jarenlang gebruikt in ziekenhuizen en huidklinieken. Hierdoor heeft het zich bewezen als een betrouwbare keuze bij huidverzorging.

De hydraterende zalf vormt een beschermend laagje over de huid en ondersteunt daarnaast het natuurlijke herstelproces van de huidbarrière. Daardoor voelt de huid rustiger, soepeler en comfortabeler aan.

Edula® zalf wordt veel gebruikt bij:

• Gevoelige tepels
• Droge of schrale huid
• Kleine scheurtjes
• Rode of geïrriteerde huid
• Trekkerige huid
• Beschadigde huid

Edula® bevat onder andere Calendula oertinctuur en Rosae aetheroleum, ingrediënten die bekendstaan om hun verzorgende en kalmerende eigenschappen.

Breng de tepelkloven zalf twee á driemaal per dag aan op de tepels en laat het goed intrekken. Doe dit bij voorkeur direct na de borstvoeding, zodat het de tijd heeft om in te trekken. Maak de huid voor een volgende voeding schoon met lauwwarm water. Lees voor gebruik de bijsluiter. 

Alle voordelen van Edula® zalf op een rijtje: 

• Hydraterende en beschermende zalf
• Ondersteunt het natuurlijke herstelproces van de huid
• Geschikt voor het hele gezin vanaf 0 jaar
• Vermindert jeuk, irritatie en roodheid
• Vrij van hormonen en parabenen
• Geschikt voor elk huidtype
• 35+ jaar bewezen effectief 

Bekijk ook eens de ervaringen van anderen en de resultaten die met Edula® zalf behaald zijn.

Bestel Edula® zalf hier en ervaar direct de effectieve werking >>

Trustpilot ervaring: “De producten van Edulazalf zijn echt wondermiddelen. Voor heel veel soorten huidproblemen zijn het geschikte middelen om de klachten te verhelpen. Een echte aanrader!” – Tyara

Andere tips bij tepelkloven

Naast het gebruik van een verzorgende zalf zijn er nog andere manieren om de huid rustiger te houden.

Gebruik ademende zoogkompressen

Zoogkompressen van katoen of bamboe helpen om vocht beter op te nemen. Daarnaast is het belangrijk om ze regelmatig te vervangen.

Laat de huid af en toe luchten

Frisse lucht helpt vaak om de huid minder vochtig en comfortabeler te houden.

Gebruik een warm kompres

Een warm kompres kan daarnaast prettig aanvoelen bij gevoelige of gespannen borsten.

Vermijd agressieve producten

Gebruik daarom liever geen sterk geparfumeerde producten op de gevoelige huid van de tepels.

KORTOM:
Naast een goede tepelkloven zalf helpen ook rust, luchtige materialen en milde verzorging om de huid comfortabel te houden.

Veelgestelde vragen over tepelkloven zalf

Wat zijn tepelkloven precies?
Tepelkloven zijn kleine scheurtjes of wondjes in de huid van de tepel die vaak ontstaan tijdens borstvoeding.

Hoe ontstaan tepelkloven?
Vaak ontstaan ze door wrijving, verkeerd aanleggen of langdurige druk op de huid van de tepel.

Wat helpt tegen gevoelige tepels tijdens borstvoeding?
Veel vrouwen kiezen voor een verzorgende zalf, goede aanlegtechniek en ademende zoogkompressen.

Kun je blijven voeden met tepelkloven?
Veel vrouwen blijven borstvoeding geven, maar bij ernstige pijn of twijfel is het verstandig om advies te vragen aan een arts of lactatiekundige.

Waarom kiezen veel vrouwen voor een hydraterende zalf?
Een hydraterende zalf helpt vaak om de huid soepel, comfortabel en beschermd te houden.

Tepelkloven zalf, bronnen:

(1) Pubmed: Breastfeeding Difficulties and Risk for Early Breastfeeding Cessation
(2) 24Baby: Tepelkloven: wat kan je ertegen doen?

Let op: dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt nooit medisch advies. Raadpleeg altijd een arts bij twijfel of ernstige klachten.

📅 Laatst geüpdatet op: 16 mei 2026

Tepelkloven zalf, lees ook:

Beschadigde huid herstellen: dit helpt je huid echt

👉 Wil je meer weten over de producten van Edula® Skincare? Bekijk dan ook onze homepage.